科学护肤 做健康漂亮的准妈妈

　　美丽是每个女人所追求的，但是进入妊娠期后不免会有妊娠斑、妊娠纹出现，看着他们准妈妈们总想把他们除去。但是有的准代孕妈妈就不免会担心:我用护肤品能行吗?里面的化学药剂会不会对宝宝有伤害啊?下面我们就来了解一下妊娠期间该如何正确护肤。

　　第一、通过使用合适的化妆品护肤

　　其实妈妈们对这个问题的担心还是有必要的，虽然使用化妆品不一定会真的对宝宝造成伤害，但是其中含有的维生素A、水杨酸、过氧化苯、AHA等成分对宝宝造成影响的几率还是会上升的，所以还是要尽量避免刺激性化妆品。若果要用，建议使用一些天然的、草本的选择时一定要遵循简单、天然的原则。此外选用宝宝用的护肤品也是个不错的选择，因为宝宝专用护肤品是为宝宝娇嫩的皮肤专门定做的，刺激性会相对小一些。

　　第二、利用天然物质护肤

　　怀孕后出现妊娠斑、妊娠纹是妈妈们主要担心的问题。而妊娠纹主要出现在肚子、大腿内侧。针对这个问题准妈妈们可以孕后在肚子、大腿内侧涂抹橄榄油预防一下，这样即使不能避免妊娠纹的出现也能利于产后的恢复。除此之外，怀孕后孕妇还容易皮肤干燥，对于这个问题可以涂抹蜂蜜水来缓解，还可以自制一些水果蔬菜汁涂抹到脸上。

　　除了这些外用的方法，饮食也很关键，妊娠期间一定要注意维生素的补充，富含维生素C的柑橘、草莓、蔬菜等是不错的选择，富含维生素B1的奶制品也是必不可少的，在怀孕后期还要注意维生素E的补充。但是一定不可以多吃韭菜、洋葱等刺激性食品。

　　最后一定要说一下，水是个好东西，要想拥有水嫩的肌肤它是必不可少的。所以准代孕妈妈们一定要多喝水。在空闲的时候还可以进行一下皮肤按摩，不仅能够促进血液循环、放松肌肤，适当的还能够让你拥有一个好心情。